El Combat es una modalidad de ejercicio aeróbico que conlleva un alto gasto calórico por cada sesión. En una coreografía grupal dirigida por el monitor/a se unen el aerobic con las artes marciales (Boxeo, Kárate, Kick Boxing, Full Contact y Taekwondo). ​ Al ritmo de la música, se practican golpes (puños y patadas) y movimientos de estos deportes en una suerte de combate virtual.​